معرفی بازی حرکتی پاگُنده: بازی های حرکتی درشت یکی از نیازهای رشدی کودکان است که امروزه به شدت تحت تاثیر زندگی آپارتمان نشینی قرار گرفته است. بازی پاگُنده که امروز معرفی می کنیم، هم مزاحم همسایه ها نمی شود و هم این نیاز رشدی کودکان را مورد توجه قرار می دهد.
روش ساخت: 2 پای گُنده روی یک کارتن مقوایی بکشید و دورتادور آن را قیچی کنید. سپس اگر دمپایی صندل قدیمی دارید. آن ها را با چسب حرارتی به کارتن بچسبانید. اگر دمپایی ندارید می توانید در هر پای مقوایی مانند تصویر 4 حفره ایجاد کرده، ربان از آن ها رد کنید که دور پای بازیکُن ها گره خواهد خورد.
روش بازی 1: هر شخص پاهای مقوایی خود را بپوشد. خط شروع و پایان تعیین کنید. سپس همه پشت خط شروع ایستاده و با نهایت سرعتی که پاها امکان می دهند، به خط پایان بروید.
نکته: این بازی را به صورت فردی و غیر رقابتی نیز می توانید بازی کنید. بدین صورت که سعی می کنید رکورد زمانی خود برای طی کردن این مسیر را بشکنید.
روش بازی 2: این پاهای گُنده را پای کودک کنید و به هر سمتی دوست دارد آزادانه حرکت کند. این روش بازی برای کودکان 3 تا 5 سال مناسب تر است.
روش بازی 3: بر روی هر انگشت پاگُنده مقوایی یک تکه چسب نواری کوچک (به صورت حلقه ای) بچسبانید. روی هر تکه چسب، یک توپ کوچک بچسبانید. نقطه ی شروع و پایان تعیین کنید. بازیکُن ها سعی می کنند بدون اینکه توپ ها بیفتد به سمت خط پایان حرکت کنند. در خط پایان توپ ها را جدا کرده و در سبدی می اندازند. سپس به سمت خط شروع رفته و 10 توپ دیگر را با خود می آورند.
روش بازی 4: یکی از بازیکُن ها پاگُنده می شود. پاگُنده می ایستد و بازیکُن دیگر مقابل او می نشیند. پاگُنده همانطور که ایستاده، پاهای خود را کمی بالا پایین می کند و در جا می زند. بازیکُن دیگر باید سعی کند در این حالت، ناخن های پای پاگُنده را لاک بزند.
کارکردها
فواید بازی های بریز و بپاش: بازی های بریزو بپاش چیست؟ همانطور که از نام این بازی ها پیداست بازی هایی هستند که بریز و باش و کثیف کاری دارند. در این بازی ها از تمام حواس به ویژه حس لامسه برای اکتشاف استفاده می شود. در بازی بریز و بپاش فرصت دستکاری و شناخت ویژگی های مواد وجود دارد. هدف آن ساخت و تولید یک محصول نهایی نیست (برای مثال ساخت یک شکل خاص
معنادار همچون گلدان با سفال). بازی هایی همچون گل بازی آب بازی خیر اسلایم و ... . شاید حرف ما مایه تعجب شما باشد ولی بازی های بریز و باش فواید بسیاری دارند. فوایدی که شاید تصورش در نظر اول حتی دشوار باشد.
نمونه هایی از بازی های بریز و بپاش:
كاركردها:
بنابراین دفعه بعدی که کودک شما مشغول پرتاب ماکارونی به دیوار بود یا با دست های گلی به خانه آمد این موضوع را به یاد بیاورید که بازی های بریز و بپاش فواید رشدی زیادی برای او دارند. و برخی از این فواید در هیچ بازی دیگری تا این حد فرصت رشد نمی یابند. همچنین برای اینکه برای انجام این دست بازی ها ترغیب شوید می توانید آن ها را در حمام بالکن حیاط پشت بام
کنار دریا پارک طبیعت انجام دهید. یک سفره ی بزرگ مخصوص این بازی در نظر بگیرید که به جای زیرانداز از آن استفاده کنید. از رنگ های حلال در آب که به راحتی قابل شستشو هستند استفاده کنید. لباس های بچه را کم کنید یا لباسی مخصوص این بازی ها در نظر بگیرید. اگر باز هم نگران هستید از موادی که کمتر بریز و بژاش دارند استفاده کنید. همچون آب یخ برف حباب اسلایم
کیسه های حسی یا کیسه های فشردنی (در قسمت اسباب بازی بسازیم معرفی خواهیم کرد). و آخرين توصيه، خودتان نيز اين بازي ها را انجام دهيد چون براي شما نيز لذت بخش بوده و كاركردهاي بسياري دارد.
نمونه های بازی بريز و بپاش كه در سايت به تويز معرفی شده اند: كليك كنيد!
بازی های آموزش الفبا 6-دیکته نوشتن با نمک رنگی بودار
آب بازی با مصرف بهینه آب برای کودکان
بازی خنده دار لباس یخی تابستانی
چرا برف نمیاد؟ ساختمان های یخی
بازی نمادین با خمیر دست ساز برف بازي
معرفی بازی نقاشی کورکورانه: یک بشقاب کاغذی یا دفتر را بر روی سر خود بگذارید. در هر راند بازی یکی از بازیکنان (به نوبت) موضوع نقاشی را تعیین می کند. آن شخص ناگهان یک موضوع را فریاد می زند و بقیه سریعا باید آن را بر روی بشقاب کاغذی روی سرِ خود نقاشی کنند. پس از مقایسه ی تصاویر با یک دیگر، آن را پاک کنید و نفر بعدی موضوع بعدی را تعیین کند. هر چه میانگین سنی بازیکنان بیشتر باشد، می توانید موضوعات سخت تری را انتخاب کنید. به سادگی می توانید این بازی را با تعداد افراد بالا بازی کنید در نتیجه مناسب اجرا در مدرسه و مهمانی ها است.
محدوده سنی: +5 سال
وسایل مورد نیاز
نکته: تا حد امکان لطف کنید از بشقاب یکبار مصرف برای این بازی استفاده کنید، زیرا می توانید بارها نقاشی خود را پاک کرده و دوباره بکشید، در نتیجه در مصرف کاغذ صرفه جویی می شود.
نکته ایمنی: از دست برای پاک کردن ماژیک استفاده نکنید، سرب موجود در ماژیک از طریق پوست جذب شده، وارد خون می شود و مسموم کننده است.
کارکردها
رويا پارك، اولين پارك خطاي ديد ايران است كه به تازگي در موزه دارآباد افتتاح شده است و مناسب عكاسي هاي شما است. اين مركز شامل ١٠٠ اثر است که حواس پنجگانه انسان بخصوص بینایی را به چالش می کشد و از پنج بخش سه بعدی تشكيل شده است: ١. ایران و بین الملل، ٢. آینه ها شامل اتاق بی نهایت ها و اتاق کروی، ٣. جاذبه در برگیرنده، ٤. اتاق وارونه و ٥. بخش تاريك
در برخي بخش ها خود افراد مي توانند عكاسي كنند و در برخي بخش ها تنها عكاسان مجموعه از شما عكس مي گيرند.
نكته: اين پارك براي نوجوانان و جوانان جذابيت بيشتري دارد تا كودكان
کارکردها: بازدید از این پارک می تواند سواد بصری کودکان را افزایش دهد و آن ها را بصورت ملموس با انواع قوانین خطای دید آشنا سازد. همچنین فیگور گرفتن برای عکس ها بصورتی که طبیعی از آب دربیابند نیازمند خلاقیت، تسلط بر هوش فضایی، هوش درون فردی، هوش هیجانی، هوش جنبشی - حرکتی است. در نتیحه بازدید از این پارک می تواند موجب تمرین و تقویت این مهارت ها شود. به علاوه تجربه ی بازی در اتاق آینه ها، قوانین فیزیکی که در مبحث آینه ها و نور در کتاب های درسی تدریس شده اند را از طریق بازی، ملموس کرده و یادگیری آن ها را تسهیل و لذت بخش می کنند.
نشاني: تهران، ميدان نياوران، خيابان دارآباد، بعد از آجودانيه، مجموعه موزه دارآباد، ضلع جنوبي مجموعه ساختمان كروي آجري، رويا پارك
شماره تماس: ٠٢١٢٤٥٥٧
اينستاگرام: @roya.park
معرفی بازی دورهمی جابه جایی اسمارتیز-بزرگسالان: بازیکنان به گروههای دونفره تقسیم میشوند و از آنها خواسته میشود رو به روی یکدیگر روی زمین بهصورت چمباتمه بنشینند. یک لیوان که تعدادی اسمارتیز داخل آن است روی زمین بین دو نفر در خط شروع قرار میگیرد. یک لیوان دیگر خالی در فاصله دو متری آن دو فرد (خط پایان فرضی) قرار میگیرد. به هر فرد یک نی داده میشود. نفری که پشت خط شروع قرار دارد یک سر نی را بر لب گذاشته و سر دیگر آن را به اسمارتیزهای داخل لیوان نزدیک میکند، سپس سعی میکند با نیروی مَکِشِ دَم خود، اسمارتیز را به نی چسبانده، از لیوان خارج کرده و به سَرِ نی نفر بعدی بچسباند. نفر بعدی با نیروی مکش دم خود اسمارتیز را با نی گرفته و به سمت لیوان خالی قرارگرفته در خط پایان میرود و اسمارتیز را با فوت خود در لیوان خالی میاندازد. افراد سعی میکنند هر چه سریعتر اسمارتیزهای خود را جابجا کنند. هنگامیکه تمامی اسمارتیزهای خود را جابجا کردند، حالا هر دو بازیکن هر گروه به خط پایان رفته و این بار نقشهای خود را جابهجا کرده و سعی میکنند اسمارتیزها را به لیوان اول برگردانند.
کارکردها:
بازی گروهی مشارکتی با لیوان: در این مطلب سه بازی برای تمرین کار گروهی به شما معرفی می کنیم. البته ممکن است در ابتدای بازی کمی بگو مگو پیش بیاید ولی اهمیت این بازی در حل و فصل کردن همین اختلاف نظرها و رسیدن به توافق جمعی و مشارکت و هماهنگی در اجرا است. پس صبور باشید و سعی کنید راه حل های یکدیگر را خوب گوش داده و امتحان کنید تا به نتیجه برسید.
برای بیشتر کردن هیجان بازی و حل و فصل زودتر، می توانید دو گروه یا بیشتر داشته باشید.
محدوده سنی: بالای 9 سال، نوجوانان، بزرگسالان
تعداد بازیکنان: 3 تا 6 نفر
تماشای ویدئوی بازی: در کانال تلگرام و اینستاگرام ما @behtoys
بازی اول- انتقال آب
وسایل مورد نیاز: چند لیوان یکبار مصرف، مقداری آب، کش ماست یا کش موی سر، نخ ضخیم
روش بازی
فیلم ویدئویی از اجرای این بازی را در کانال تلگرام و پیج اینستاگرام به تویز می توانید تماشا کنید.
بازی دوم- برج سازی
وسایل مورد نیاز: کش ماسیت یا کش موی سر، نخ ضخیم، چند لیوان یکبار مصرف، ظرف پنیر، کنسرو خالی، کمپوت خالی و...
روش بازی
نکته اجرایی: ظرف هایی که خیلی باریک هستند و یا هر ظرفی که قطر آن از کش شما (در حالت کشیده نشده) کوچکتر است، مناسب این بازی نیست.
نکته ایمنی: با گروه های سنی پایین تر حواستان باشد از کنسروهایی که با درباز کن باز می شوند استفاده نکنید که لبه های تیز نداشته باشد.
بازی سوم- جابجایی
وسایل مورد نیاز: یک لیوان یکبار مصرف یا هر وسیله مناسب دیگر، کش ماست یا کش موی سر، نخ ضخیم
روش بازی
کارکردها
بشقاب پرنده- اسباب بازی مناسب فضای باز: همه ی ما کمابیش با یکی از مسائل زندگی کودکان امروزی تحت عنوان کم تحرکی و مشکلات ناشی از آن چیزهایی شنیده ایم. این مسئله که بازی های حرکتی کودکان و همچنین سطح فعالیت های روزانه در زندگی بزرگسالان نسبت به نسل های قبل کاهش یافته است بدیهی است. در این مطلب یک اسباب بازی ساده که احتمالا برخی بزرگسالان لذت بازی با آن را هنوز به یاد دارند، برای تشویق تمامی اعضای خانواده از هر سنی، به فعالیت حرکتی را به شما پیشنهاد می کنیم. می توانید در پارک یا هر فضای باز بی خطری این بازی را انجام دهید.
نکته ایمنی: فضای امن برای این بازی شامل موارد ذیل است: سراشیبی تند ندارد. درخت های متراکم ندارد. پستی بلندی، چاله یا موانع متفاوتی ندارد و سطح زمین نسبتا مسطح و یکدست است. از کودکان، حیوانات و افراد چند متر فاصله دارد. یا هنگام عبور افراد بازی را متوقف کنید.
تعداد بازیکنان: بین 2 تا 8 نفر
روش بازی: پس از قرار گرفتن بازیکنان رو به روی یکدیگر، یکی از افراد بشقاب پرنده را به سمت نفر مقابل خود پرتاب می کند و نفر مقابل سعی می کند آن را بگیرد. سعی کنید هنگام پرتاب بشقاب پرنده، دست خود را کمی بچرخانید تا بشقاب پرنده به صورت چرخشی پرتاب شود. همچنین با تمرین بیشتر خواهید آموخت که بشقاب پرنده را موازی زمین (صاف) پرتاب کنید و نیز می توانید به مرور نشانه گیری خود را تقویت کنید.
کارکردها
معرفی بازی های مهارت ورزشی -حرکات تمرینی حیوانات-بخش اول-ورزش کودکان: حرکات تمرینی حیوانات در واقع تمرین های ورزشی ای هستند که از نحوه حرکت کردن حیوانات مختلف الهام گرفته اند و از ساده تا دشوار مناسب گروه های سنی مختلف، خردسال، کودک، نوجوان و بزرگسال می باشند. بازی های حرکتی حرکات تمرینی حیوانات علاوه بر جذاب و خنده دار بودن برای کودک و بزرگسال، مهارت های ورزشی متفاوتی همچون تعادل، استقامت قلب و عروق، انعطاف پذیری، قدرت عضلانی (ماهیچه ها)، استقامت عضلانی، سرعت و ترکیب بدنی را تقویت کرده و بهبود می بخشند. در ادامه توضیح مختصری در ارتباط با این اصطلاحات می دهیم و سپس به معرفی بازی های میپردازیم.
این بازی های حسی حرکتی- ورزش حرکات تمرینی حیوانات، علاوه بر چابکی و مهارت هایی که گفتیم عضلات مختلفی را درگیر می کنند که آن ها را نام می بریم: عضلات دست، بازو، پشت بازو، سرشانه، کول، مچ، پا، پشت پا، ران، ساق، نشیمنگاه، ستون فقرات، شکم، کمر. همچنین محرک لازم برای رشد سیستم عصبی کودک را فراهم کرده و به رشد مغز او کمک می کنند. این حرکات به رشد مناسب ستون فقرات نیز کمک شایانی می کنند. همچنین به هماهنگی دو نیمکره مغز کمک می کنند. در نتیجه علاوه بر کودکان عادی و بزرگسالان، این حرکات تمرینی ورزشی مناسب بازی درمانی با کودکان با نیازهای ویژه نیز می باشند. به علاوه لذت بردن از چنین بازی های ورزشی علاوه بر بالا بردن سطح آمادگی جسمانی کلی کودک، او را به ادامه فعالیت های ورزشی تا بزرگسالی تشویق می کند.
بازی ها را از آسان به دشوار چیده ایم. بنابراین بخش دوم این مطلب برای بزرگسالان مناسب تر است.
1. حرکت ورزشی فیل: روی زمین بایستید. کمر خود را خم کنید. دو دست خود را در مقابل خود مشت کرده و آویزان کنید و هنگام راه رفتن آن را همچون خرطوم فیل تاب دهید.
2. حرکت ورزشی کانگرو: بایستید، کمی زانوها را خم کنید و دو دست خود را نزدیک بدن مانند کانگرو نگه دارید و بپرید.
3. حرکت ورزشی لاک پشت: مانند شکل دست ها و پاهای خود را به بدنتان بچسبانید و شکم خود را به زمین نزدیک کنید و پشت خود را مانند لاک یک لاک پشت کمی قوس دهید. سپس با سرعت آهسته همانند لاک پشت حرکت کنید.
4. حرکت ورزشی هشت پا: روی زمین بنشینید. دستها و پاهای خود را باز کنید. پاهای خود را از روی زمین بلند کنید. دستها را نیز مقابل بدن خود بگیرید. (حفظ تعادل در این حالت دشوار است)، پاها و دستهای خود را همچون دست و پای هشت پا در آب بلرزانید.
5. حرکت ورزشی نهنگ: روی شکم دراز بکشید. دست های خود را بالای سر خود جفت کرده و کش دهید. پاهای خود را نیز صاف کرده و جفت کنید. کمر خود را قوس دهید. حالا سعی کنید تاب بخورید همچون حرکت یک نهنگ بر روی امواج دریا
6. حرکت ورزشی قورباغه: در حالت چمباتمه (مانند تصویر) روی زمین قرار بگیرید. دو دست خود را روی زمین بین زانوهای خود بگذارید. سپس همچون پرش قورباغه، بپرید. همزان با پرش بدن خود را کش دهید و دستهای خود را به سمت بالا پرتاب کنید. هنگام فرود به حالت اولیه باز گردید.
7. حرکت ورزشی مار: بر روی شکم دراز بکشید. دست ها و پاهای خود را به زمین بچسبانید و از زمین جدا نکنید. حالا با لغزاندن دست و پای خود به صورت نوبتی خود را به جلو هول دهید. (همانند چهاردست و پا راه رفتن با این تفاوت که مماس با زمین قرار دارید.)
8. حرکت ورزشی پنگوئن: بایستید. دو دست خود را از دو طرف باز کنید. سپس پاهای خود را به عرض شانه باز کنید. کمی مچ پای خود را به بیرون بچرخانید. قدم های کوچک بردارید کف پاها را همواره موازی زمین نگه دارید. هنگام راه رفتن به چپ و راست کمی متمایل شوید بدون اینکه زانوها و آرنج خود را خم کنید. دو دست را در امتداد یکدیگر حفظ کنید. همانند یک پنگوئن به جلو حرکت کنید. بازیکنان بزرگتر می توانند از یک کش ورزشی نیز (مانند تصویر) استفاده کنند که عضلات پا را بیشتر درگیر می کند.
9. حرکت ورزشی آهو: تصور کنید دو پای جلوی آهو پای راست شما و دو پای عقب آهو، پای چپ شما هستند. حالا می خواهید همانند یک آهو جست و خیز کنید (جفت پا نپرید). تا حد امکان سعی کنید روی پنجه پا بپرید و روی پنجه پا فرود بیایید.
10. حرکت ورزشی خرچنگ:حتما شما نیز در کودکی خود حرکت پل را اجرا کرده اید. حرکت خرچنگ شباهت زیادی با حرکت ورزشی پل دارد. روی کمر دراز بکشید، کف دست ها و پاها را روی زمین قرار دهید. سپس کمر خود را با استفاده از نیرویی که توسط دست ها و پاهای خود اعمال می کنید، از زمین بلند کنید تا حدی که آرنج شما صاف شود (مانند تصویر). سپس دست و پای مخالف را در همان حالت حرکت دهید.
کارکردها
منابع
معرفی 6 بازی چسبونکی: در این مطلب، بازی هایی را معرفی می کنیم که خاصیت چسبندگی در همه آن ها مشترک است.
وسایل مورد نیاز: چند تیله، چسب دو رو
محدوده سنی: 6 سال به بالا
روش بازی: چسب دو رو را روی لبه یک میز بچسبانید. بازیکن در طرف دیگر میز قرار می گیرد. بازیکن تیله ها را یکی یکی به سمت چسب قل می دهد. هدف بازی این است که تیله ها به چسب بچسبند و از روی آن رد نشوند.
نکته اجرا: اگر چسب دو رو نداشتید، چسب یک رو را به نحوی روی میز قرار دهید که قسمت چسبان آن رو به بالا باشد و دو طرف آن را با تکه چسب دیگری به میز بچسبانید.
کارکردها
وسایل مورد نیاز: چسب دو رو، کارت های مقوایی
محدوده سنی: 5 سال به بالا
روش بازی: چسب دو رو را دور تا دور بازیکن، از گردن تا مچ پا، همچون یک مومیایی ببندید. کارت ها را روی زمین بریزید. بازیکن باید با غلت زدن، در زمان یک دقیقه، حداکثر کارت ممکن را جمع آوری کند.
نکته اجرایی: اگر در یک مهمانی جشن تولد از کاغذ پران شادی استفاده کرده اید. در آخر تولد می توانید از این روش برای جمع آوری خرده های کاغذ رنگی از روی زمین، استفاده کنید.
کارکردها
وسایل مورد نیاز: چسب دو رو، پولک (یا خرده کاغذ رنگی)
محدوده سنی: 3 سال به بالا
روش بازی اول: چسب دو رو را دور دست بازیکن بچسبانید. پولک ها را روی میز پخش کنید. بازیکن باید با زدن دستش بر روی پولک ها، آن ها را جمع کند.
روش بازی با گروه های بزرگ (محدوده سنی 6 سال به بالا): افراد را گروه بندی کنید. اگر در هر گروه بر فرض 6 نفر قرار داشتند، چسب را به دور دست دو نفر بچسبانید و چهار رنگ پولک روی میز پخش کنید و 4 لیوان به رنگ های پولک ها، روی میز بگذارید. دو نفر پولک ها را جمع می کنند و 4 نفر دیگر گروه باید پولک های جمع آوری شده را در لیوان های رنگی مخصوص به خود بریزند.
کارکردها
وسایل مورد نیاز: چسب پهن، دورریز خرده کاغذ زرورق های سبک
محدوده سنی: 4 سال به بالا
روش بازی اول: چسب را به صورت تار عنکبوت در یک درگاه بچسبانید. تکه های کاغذ (یا هر شی سبک دیگر) را مچاله کرده و به سمت تار عنکبوت پرتاب کنید. هدف بازی این است که زرورق ها به چسب ها بچسبند.
روش بازی دوم: هدف بازی این است که زرق هایی که پرتاب می کنید از بین منافذی که در بین چسب ها وجود دارند، به سلامت عبور کنند و نچسبند.
کارکردها
وسایل مورد نیاز: وازلین، پنبه گرد یا منگوله (پام پام) کوچک، مقوا و کاغذ رنگی
محدوده سنی: 5 سال به بالا
روش بازی اول (روش ساده تر): دو میز را با فاصله چند متری از یکدیگر قرار دهید. روی هر کدام یک بشقاب کاغذی قرار دهید. روی یکی از بشقاب ها پنبه یا منگوله کوچک بگذارید. مقداری وازلین به بینی بازیکن بزنید. بازیکن باید خم شود و بدون دخالت دست بینی خود را به پنبه بزند تا پنبه به آن بچسبد، سپس به میز دیگر برود و آن را در بشقاب کاغذی دیگر بگذارد.
روش بازی دوم (روش سخت تر): صورت یک حیوان یا انسان را با مقوا و کاغذ رنگی بسازید و روی دیواری در ارتفاع متناسب با قد بازیکنان بچسبانید. مقداری وازلین به بینی بازیکن بزنید. بازیکن باید پنبه یا منگوله را با بینی، بدون دخالت دست، برداشته و به سمت صورتک روی دیوار حرکت کند و آن را در محل بینی بچسباند.
روش بازی سوم (سخت ترین): همانند روش دوم است، با این تفاوت که چشم های بازیکن را می بندید.
کارکردها
- شادی، لذت، هیجان
- خود کنترلی
- ادراك فضايي
- تمركز
- تحمل ناکامی
- تمرین مهارت حل مسئله
- پرورش خلاقیت
وسایل مورد نیاز: منگوله (پام پام کاردستی) سایز متوسط سبک، ربان به طول 18 تا 20 سانتی متر، چسب مایع، وازلین
محدوده سنی: 8 سال به بالا
روش بازی: منگوله را به یک سر ربان بچسبانید. سر دیگر ربان را بین دندان ها قرار دهید. مقداری وازلین به بینی بازیکن بزنید. هدف بازی این است که بدون دخالت دست و تنها با حرکات بدنی به ویژه حرکات سر و تاب دادن منگوله آن را بینی خود برسانید، به نحوی که به بینی تان بچسبد و نیفتند.
کارکردها
- شادی، لذت، هیجان
- خود کنترلی
- ادراك فضايي
- افزایش سرعت عمل
- تمركز
- تحمل ناکامی
- تمرین مهارت حل مسئله
- پرورش خلاقیت